O seu plano de treino é flexível e pode ser ajustado ao seu estilo de vida da forma que preferir. Para modificar o seu plano de treino, siga estes passos:
1. Abra o separador Plano e toque no ícone da Engrenagem no canto superior direito do ecrã.
2. Quando estiver aberto o separador Ajustes do plano, toque na secção Treino principal.
Na secção Treino principal, pode definir os dias em que pretende treinar. Também pode personalizar outras definições, como o tipo de treino, duração do treino e opções de aquecimento/arrefecimento.