O seu plano de treinos é flexível e pode ser ajustado ao seu estilo de vida conforme desejar. Para modificar o seu plano de treinos, abra a aplicação Muscle Booster no seu dispositivo e vá a:
Configurações > Configurações de Treino > Treino Principal > Dias de Treino > Escolher os dias em que pretende treinar.
Na secção Treino Principal, pode definir os dias em que quer realizar os treinos. Também pode personalizar outras definições, como o tipo de treino, a duração do treino e as opções de aquecimento/alongamento final.