Conquiste mais força com um plano de treino personalizado. Receba um treino de força criado para você, que te leva aos seus objetivos fitness e resultados reais.
Com o Muscle Booster, você tem uma rotina de treino personalizada, ajustada ao seu nível e que evolui conforme você ganha força. Cada treino do seu plano te ajuda a ganhar músculos, melhorar seu condicionamento físico e aumentar sua disposição para o dia a dia. Seja você iniciante ou avançado no treino de força, o Muscle Booster se adapta às suas necessidades, ajudando você a ficar motivado e alcançar os seus objetivos fitness.
usuários do Muscle Booster continuam seguindo a rotina de treino do aplicativo mesmo depois de alcançarem os seus objetivos fitness, por causa dos planos progressivos.
O treino de resistência aumenta a taxa metabólica basal (TMB) em média 96 calorias por dia, ajudando o seu corpo a queimar mais calorias, inclusive em repouso." [source]
É muito simples. Informe o seu nível de condicionamento atual, os seus objetivos fitness, os equipamentos que você tem disponíveis e as suas outras preferências. O Muscle Booster usa essas informações para criar o seu plano de treino personalizado que se ajusta à medida que você evolui.
Um plano de treino personalizado garante que todos os exercícios estejam alinhados com os seus objetivos fitness, ajudando você a ganhar músculos, aumentar a força e fortalecer as áreas do corpo que mais precisam de atenção. Ele elimina o achismo e torna seu progresso mais direcionado e eficiente.
Com certeza! Os planos de exercícios do Muscle Booster são feitos para todos os níveis, incluindo iniciantes. O aplicativo garante que os exercícios sejam acessíveis, aumentando a intensidade gradualmente, conforme você ganha força e segurança.
O Muscle Booster personaliza o seu plano de exercícios com base nas informações que você compartilha, como o seu nível de condicionamento físico, os seus objetivos fitness, os grupos musculares que você quer trabalhar e os equipamentos que você tem disponíveis. Ele se adapta com o seu feedback, garantindo que cada treino esteja sempre alinhado com o seu progresso e as suas preferências.
O Muscle Booster está ajudando pessoas do mundo todo a ficarem mais fortes. Veja o que elas dizem sobre o aplicativo.
